Sidevisninger i alt

onsdag den 28. marts 2012

AdoptionsBloggens sidste punktum

Kære læser - for allersidste gang,
Dette indlæg er en af den slags vendepunktsbekendelser, der giver både fugtige håndflader og varm, rolig hjerterytme. Varm og rolig, fordi jeg nu stopper den meget udadvendte formidling her på blog og i medierne for at glide tilbage til keramikkens og maleriets verden. Fremover kan du holde dig orienteret om mine fortsatte coacharrangementer inden for adoptionsverdenen via www.trinebrix.dk, hvor du også kan tilmelde dig mit nyhedsbrev.


                                   
                          

Derfor stopper AdoptionsBloggen efter mere end 10.000 besøg

I starten af 2011 satte jeg mig for, at jeg ville dedikere 1 år til at give noget tilbage til den verden, jeg selv har fået så meget af: Den verden, der gør det muligt at matche forældreløse børn med barnløse forældre. 

I dag ser jeg tilbage på et gedigent samarbejde med medierne om at vinkle adoptionshistorier positivt men ærligt...Handlingsrettet og med fokus på de små tiltag reflekterede voksne kan gøre for at gøre hverdagen for et adopteret barn bare lidt nemmere, lidt tryggere og lidt mere blottet for taktløse spørgsmål og kække kommentarer. 

Læs evt. artiklerne på www.trinebrix.dk og tjek resultaterne på mine spørgeundersøgelser i højre margin ud. Konklusionen er: Der er brug for, at vi adoptivfamilier formilder åbent og konstruktivt om adoption!! 

De gamle blogindlæg forbliver her

AdoptionsBloggen bliver liggende her på nettet på grund af de mange interviewede fagpersoners pointer. Men for mit vedkommende står den nu på ren coaching og kreative timer med ler i håret og maling på tøjet. Med min legesyge datter ved min side i værkstedet og med udsigt over Maglebys marker.
Tak for alle de søde tilkendegivelser, jeg gennem året har fået på på mails og i Facebookbeskeder. Og tak, fordi du har læst med her på bloggen. Det glæder mig meget, at min mission om at bidrage bliver taget så godt imod.
Mange hilsner
Trine Brix

søndag den 18. marts 2012

Hvad sker der i VALBY KULTURHUS den 10.6. kl. 10-13?

Kære Læser,

Der er nu gået et år, og missionen bag AdoptionsBloggens er fuldført. Dette bliver dermed mit andet sidste indlæg, hvorefter bloggen vil ligge fortsat synligt på nettet - ikke mindst på grund af de konstruktive små frø af erkendelse, som interviewede fagpersoner og ildsjæle inden for adoptionsområdet har spredt ud gennem året her fra portalen.


I denne uge får du nu info om det arrangement, som mange har efterspurgt, og flere allerede er tilmeldt. Læs nederst, hvad næste uge byder på.

VALBY KULTURHUS: Den coachende workshop "Sådan tager du kontrol over dine følelser, når dit barn mister kontrollen over sine" bliver afholdt søndag den 10.6. kl. 10-13. Prisen er kr. 400 per person.

Se evt. www.valbykulturhus.dk
Der er allerede en god flok tilmeldt, men der er plads til lidt flere. Arrangementet afholdes blandt andet som en opsamling for de kommende og værende adoptivforældre, der gik forgæves til mine tidligere to udsolgte arrangementer.

TILMELDING OG INDHOLD:
Tilmelding sker i kontaktfeltet på http://www.trinebrix.dk/, hvor du samtidigt kan læse mere om workshoppens indhold. Kort fortalt handler det om at få coachende redskaberne til at takle nogle adoptivbørns tab af indre styring i form af svingende humør, voldsomme følelsesudbrud og omverdenens lejlighedsvise manglende forståelse herfor.

UDTALELSE:
Ved sidste arrangement sagde en af deltagerne bramfrit til mig i pausen: "De her redskaber skulle jeg have haft for mange år siden. Endelig noget konkret, som kan bruges her og nu med udgangspunkt i dem, som netop VI er i vores familie."


I næste uge offentliggør jeg her på bloggen det nyhedsbrev, jeg udsendte for 1 uge siden. Her fortæller jeg min personlige begrundelse for henholdsvis at opstarte og nu lukke AdoptionsBloggen. Desuden løfter jeg sløret for det dejlige, spændende projekt jeg nu kaster mig over for det kommende år. Gennem http://www.trinebrix.dk/ kan du stadig bestille privatkonsultationer og spændende arrangementer, hvor coaching og adoption forenes.


Mange hilsner fra Trine

mandag den 5. marts 2012

Adoptionscoachen co-blogger fra i morgen den 6.3.2012

"Nedslående myter fortæller, at du med PCO ikke kan adoptere, og det er da også sandt, at der har været afslag på grund af sukkersyge eller overvægt. Men det er også tilfældet, at over 80 % af alle ansøgere til adoption bliver godkendt i Danmark. At der de facto findes adoptivmødre med PCO, og at et afslag på adoption i værste tilfælde kan ankes og føre til godkendelse efter nærmere undersøgelser og anstrengelser. Derfor er min opfordring til dig, der læser, at..."


PCO og det uhonorerede graviditetsønske


Vil du læse resten af teksten, så læs det bidrag, jeg er blevet bedt om at skrive på Nina Ebdahls blog den 6.3. på http://www.pcoliv.dk/. Bloggen er for kvinder, der via ernæring, oplysning og personlige fortællinger lever livet med PCO. PCO er en hyppig hormonel forstyrrelse, som ses hos 5-10 % af kvinder i fødedygtig alder. Lidelsen er relevant for AdoptionsBloggen, fordi et hyppigt symptom herpå blandt andet er et uhonoreret graviditetsønske.


Hvad er PCO? (Fra http://www.pco.dk/:)
Diagnose Sammenhængen mellem polycystiske æggestokke og hormonforstyrrelser blev oprindelig beskrevet i 1935, men først i 2003 blev man enige om nogle fælles gældende kriterier for definitionen af PCOS:


1.
Uregelmæssige menstruationer/ ingen ægløsning.


2.
Forhøjet mandligt kønshormon (testosteron) og/eller øget mandlig hårvækst (hirsutisme).


3.
Polycystiske æggestokke ved ultralydsskanning.
Kun to ud af disse tre kriterier skal være opfyldt, for at man kan siges at have PCOS. Således kan symptomerne på PCOS variere meget fra en person til en anden. Andre hormonsygdomme skal være udelukket, før man kan få diagnosen PCOS.

lørdag den 25. februar 2012

Nyt ekstrahold. Ventelisten er åben, og tilmeldinger vrimler ind!

Skal du med?  Coachende workshop for kommende og værende adoptivforældre:


Arrangementerne gennem A&S den 14.1 og 11.2 blev som nævnt udsolgt med flere på venteliste. Derfor efterkommer jeg nu med glæde ønsket om at oprette et opsamlingshold for de, der stadigt mangler konkrete værktøjer til den vanskelige affektregulering, som adoptivbørn typisk kræver stadig støtte i. Workshoppen hedder også denne gang:

“Sådan tager du kontrol over dine følelser, når dit barn mister kontrollen over sine”

 

Adoptivbørn har ofte fået begrænset omsorg i deres første levetid med det resultat, at de kan have stærke humørsvingninger, tilknytningsproblemer, hyperaktivitet, søvnproblemer og måske problemer med at mærke egne og andres grænser. Det giver trætte og sensitive forældre.
Her går vi ikke i dybden med dit barns psyke, men med nogle effektfulde klar-til-brug redskaber, du som forælder kan bruge på dig selv for at undgå at glide med i dit barns emotionelle rutchebaneture – til både dit barns og dit eget bedste.

Det får du
-Introducerende oplæg om det brugbare ved at koble coaching med adoptionsrelaterede udfordringer

-Undervisning og brug af 2 effektive coachende redskaber . Kommende adoptivforældre kan både bruge værktøjerne til at tage kontrol over deres sindstilstand, mens de venter, og til at forberede sig praktisk til eventuelle kommende udfordringer efter hjemtagelsen. Værende adoptivforældre kan bruge værktøjerne i samværet med barnet allerede samme dag.

-Personlige arbejdsmapper, som bliver omdrejningspunktet for coachingen og diverse småøvelser med sidemanden (gerne din private partner)

Redskaberne gør dig bedre til
- at være i svære situationer med en bevidst positiv, rolig og konstruktiv tilstand

- efterfølgende at kommunikere konstruktivt med dit barn eller din partner om konfliktsituationen

- at danne værn mod omverdenens lejlighedsvise uforståenhed omkring dit barns adoptionsrelaterede opdragelse og adfærd.

Tilmelding til ventelisten sker på trinebrix@gmail.com, og arrangementet afholdes i Køge for ca. 400 kr. – engang i foråret 2012.

fredag den 17. februar 2012

14.3 kl. 19 i Mønstrings Hus, Frederiksberg:"En adoptivmors fortælling"

Foredrag med Trine Brix: Om det at miste en drøm og få en ny


Ifølge WHO oplever 20% af alle par ufrivillig barnløshed. Det er smertefuldt at identificere sig selv blandt disse 20 %, og mange betaler en høj pris for at bevæge sig mod de resterende 80 %. Prisen er både fysisk, psykisk, seksuelt og romantisk.

Mange ufrivilligt barnløse er for længe om at tage aktiv stilling
Det mest alarmerende er dog, at alt for mange danskere venter for længe med at tage aktiv stilling til, om fertilitetsbehandlinger alene er det næste års løsning på barnløsheden, eller om andre alternativer skal undersøges. Dermed stiger alderen, økonomien udfordres og i værste tilfælde bliver adoption et uopnåeligt alternativ, selv om det måske havde været den rette løsning for det enkelte par.

Adoption er helt den enkeltes sag – men det kan være en vidunderlig mulighed
Foredraget afholdes gennem PCO-foreningen, og fortæller naturligvis ikke min datters historie, men derimod min egen om en følelsesfuld indre og ydre rejse. Foredraget tilbydes, fordi jeg under mit eget kortvarige fertilitetsforløb manglede en åbenhjertig fortælling om adoption. Jeg havde masser af spørgsmål, som jeg i dag finder MEGET nemme at besvare. Svarene falder den 14.3. 

- Hvordan giver man slip på tanken om at bære, føde og amme sit biologiske barn?
- Hvordan udholder man, at alle kan se på ens adopterede barn, at man selv er ufrugtbar?
- Kan man overhovedet elske et barn, man ikke selv har født og hvis genetiske ophav, man ikke kender?
- Hvordan slipper man tanken om, at man smilende skal genkende ”farfars næse”, ”oldemors temperament” og ”fars brune øjne”?
- Og hvordan føles det HELT ærligt at vente på og til sidst få overdraget sit barn på den anden side af kloden?

Drømmen, frygten og ønskebarnet
Med foredraget ”En adoptivmorsfortælling” får du et levende billede af de følelser, som processen fra ufrivilligt barnløs til adoptivmor vækker. Foredraget bygger på humor, ærlighed og en knaldrød kærlighed til mit helt eget adopterede barn. Der bliver rig mulighed til at stille spørgsmål, for foredragets sigte er at øge den følelsesmæssige klarhed – skal, skal ikke – og at finde mulighed for at spejle sig i en tidligere barnløs kvindes drøm om at blive forælder til ønskebarnet.

Tilmelding:
Foredraget starter kl. 19: Absolut alle ufrivilligt barnløse er velkomne til en forhåbentlig mindeværdig aften i København. Også medlemmer af Landsforeningen for Ufrivilligt barnløse er inviteret til foredraget, og tilmelding sker til Naja Yndal-Olsen, Bestyrelsesmedlem i PCO-foreningen, på: mail@pcoinfo.dk

BEMÆRK: De mere konkrete og praktiske informationer om procedureregler, muligheder for lande og disse landes krav, godkendelsesstatistikker o.s.v. vil jeg ikke komme ind på i foredraget, men i stedet henvise til selvstudie på de brugervenlige portaler: www.adoption.dk, www.a-c.dk, www.danadopt.dk eller www.adoptionsnævnet.dk. Dette ud fra tanken, at det er en adoptant med erfaringer om ufrivillig barnløshed, godkendelsesnervøsitet og adoptionserfaringer, som man ikke støver op hver dag, og som kan være rar at høre fortællinger fra og stille mere emotionelle spørgsmål til.




søndag den 12. februar 2012

OPPE I DET RØDE FELT?

Lørdag den 11.2. afholdt jeg i samarbejde med Adoption & Samfund (LF midt- og vestsjælland) endnu en workshop for adoptivforældre: "Sådan lærer du at tage kontrol over dine følelser, når dit barn mister kontrollen over sine". Alt udsolgt, flere på venteliste og et rum fyldt med deltagere, der ville skabe endnu bedre hverdage for deres små og større unger. Dejligt! Gik du selv eller din partner glip af arrangementet, så læs videre nederst.

Adoptivbørn har ofte fået begrænset omsorg i deres første levetid med det resultat, at de kan have stærke humørsvingninger, tilknytningsproblemer, hyperaktivitet, søvnproblemer og måske problemer med at mærke egne og andres grænser. Det giver trætte og sensitive forældre.

Konkrete redskaber klar til brug til  næste storkonflikt
På workshoppen gik vi ikke i dybden med deltagernes børn psyke, men med nogle effektfulde klar-til-brug redskaber, som deltagerne selv kan bruge nu og her for at  undgå at glide med i det adopterede barns emotionelle rutchebaneture.

De coachende værktøjer er specielt tilrettede til at lette navigationen i det, som psykolog Anne Jensen i Adoptionshåndbogen refererer til som Affektreguleringens lyskurv. Et billede, der synliggør de sindstilstande, som vores barn og vi selv bevæger os mere eller mindre forvildet rundt i.

8-10: Det røde felt: Delvist eller komplet tab af forbindelsen til sit sprog, tidsfornemmele og planlægningsevne. På trin 8 er det muligt, men svært at styre sig. På trin 10 slår man i bordet, råber eller slår uden at kunne styre sig.

6-8: Det gule felt: Begyndende irritabilitet: Fysisk ubehag eller uro i maven

0-6: Det grønne felt : Her er du mere eller mindre velafbalanceret

Vend dine følelser senest i det orange felt
Ganske vist er vores barns aktioner og reaktioner ikke 100 % inden for vores kontrol at styre. Men det er vigtigt og muligt at arbejde med vores egne reaktioner og følelser, når vi omgås vores børn, ikke mindst de adopterede, der kan være udfordrede på deres egen indre styring. Både, så vi følger ordspillet, som en tidligere kursusdeltager var så sød at indvie mig i:

Elsk dit barn mest, når han mindst fortjener det.
Det er på det tidspunkt, han behøver det mest.

Men også, så vi lærer vores børn, at følelsesudbrud kan styres eller dæmpes, hvis vi gør os umage. Som Anne Jensen skriver i bogen:
Når barnet møder tydelige og insisterende kontaktfulde (…) voksne, der har styr på deres egne affekter, vil det over tid spejle disse funktioner i sit eget system og blive bedre til at styre sig.

Det lyder som noget værd at stræbe efter. Gør det ikke?

Hav en god dag,
Mange hilsner Trine

Gik du eller din partner glip af arrangementet?
Jeg har fået forespørgsel på, om jeg kan bookes privat til at føre ægtefæller up to date i forhold til det, deltagerne fik med hjem fra kurset. Det kan jeg.
Ligeledes er du velkommen til at henvende dig, hvis du ønsker at deltage på et mindre hold i Køge, hvor jeg gerne gentager arrangementets fulde indhold. Jeg opretter en liste, og når deltagertallet er over 8, giver jeg et tilbud på sted, tid og pris. Skriv til trinebrix@gmail.com.

søndag den 29. januar 2012

Læs anmeldelsen af "Adoptionshåndbogen", 2012.

Mange tak for de gribende tilmeldinger til konkurrencen om "Adoptionshåndbogen". Vinderen er nu fundet og får direkte besked i dag den 1. februar.

Mange adoptivforældre savner vejledning i adoptionsrelaterede problematiker. Råd, de selv kan følge og som kan videreformidles til institutioner og skoler, der varetager de små guldklumper. Det står ikke mindst klart, når jeg læser de ærlige beskrivelser, jeg i disse dage modtager fra adoptivforældre og fagfolk, der via AdoptionsBloggen deltager i konkurrencen om den nyudgivne bog "Adoptionshåndbogen - det adopterede barn i familien, i dagtilbud og skole".

Nu er det slået fast
Da jeg personligt vendte sidste side af bogen var min tanke: ”Så. Nu har vi i Danmark så velafrundet en meddelelse til omverdenen om, at nej: Vi adoptivforældre er ikke overpylrede mennesker med en længe hengemt trang til at springe ud som fullborn projektmagere, der curler vores børn frem til det øverste trin på podiet for særbehandling.
Der findes nu tilstrækkeligt med praktiske cases og professionel forskning i udgivet form til at bevise, at adopterede børn har psykiske, neurologiske, motoriske, sociale og læringsmæssige udfordringer qua det faktum, at langt de fleste bærer ar fra tidlige omsorgssvigt. De er risikobørn. De er fantastiske og ofte stærke og ressourcefulde. Men de er risikobørn, og nu har vi en samling printede sider at henvise til og finde råd og vejledning i. På den måde er 2011/2012 et vigtigt år i adoptionsregi: Vi har fået to udgivelser, der tegner samme billede på to helt forskellige måder: ”Adopterede børn med tidligt omsorgssvigt” af Charlotte Broberg, 2011. Og nu ”Adoptionshåndbogen – adoptivbarnet i familien, i dagtilbuddet og skolen” af Iben Krarup Høgsberg og Anette Buch-Illing (red.), 2012.

Det adopterede barn har flere aldre: Det skal andre også vide!
Jeg vil nu fremhæve de dele i "Adoptionshåndbogen", der for mig er særligt givende, velvidende at en anden læser måske vil hæfte sig ved andre pointer, der taler til netop deres familieglæder og –udfordringer.
Som jeg også før har gengivet her på AdoptionsBloggen i interviewet med psykolog Niels Peter Rygaard, så bliver jeg så betrygget, når han understreger, at adopterede børns biologiske alder i mange sammenhænge ikke følger deres følelsesmæssige alder.

Adopterede børns alder bør i nogle tilfælde deles med 4 (!). Denne viden skal vi bruge i vores forventninger til barnet og ikke være bange for gedigen kravnedsættelse- også under konflikter. Denne pointe matcher psykolog Susanne Høegs belysninger af stressreaktioner, når krav og sociale sammenhænge bliver for overvældende hos det adopterede barn, for igen bekræftes vi i, at kravnedsættelse måske ikke er så kriminelt endda...selv om det hos biologiske forældre måske klinger fælt af "inkonsekvens".

Her ender jeg igen med næsen i det, der for mig i disse år virker forbandet interessant: Neurologien hos børn med tidligt omsorgssvigt, her forklaret af psykolog Anne Jensen. For her får vi en forklaring på de mekanismer i hjernen, der kommer på overarbejde hos det adopterede barn, der presses for hårdt af velmenende skolelærere, stresset institutionspersonale, legekammerater eller vi forældre, der i forsøget på at rumme og opdrage på samme tid bliver helt skizofrene og i værste tilfælde meget højtråbende. Højtråbende, som vi med god grund havde lovet ALDRIG at blive ...med skingre jammertoner, der måske kunne have været undgået med netop kravnedsættelse tidligt i konfliktoptrapningen.

Overbevisende forklaringer, råd og støttemuligheder
Adoptionshåndbogens første del af en mere afklarende og teoretisk del, der sætter ord på de omstændigheder, der tilhører adoptivfamilien. Bidragene fra de forskellige fagfolk er udstyret med stor generøsitet både i forhold til eksemplariske cases og praktiske handlingsforslag sat op i punktform. Den slags kan jeg li'!

Anden del bliver dog endnu mere praksisorienteret, for her får læseren indblik i den brede vifte af tilbud, der faktisk er at gribe ud efter, hvis pengepungen tillader det. Praktiske tilbud, vel at mærke, som er ADOPTIONSrelaterede, og som i nogle tilfælde kan omdannes til små hjemmeteknikker, hvis pengepungen ikke tillader privatkonsultationer: Oplæring i at bruge spejling og øget jeg-støtte til barnet. Træning i sansemotoriske øvelser til børn, der er blevet stimuleret for lidt i sin første tid med dysfunktion og adfærdsmæssige problematikker til følge.

Affektregulering og affekttolerance hos såvel børn og forældre – noget jeg som coach arbejder effektivt med: For kan vi som forælde selv tage kontrol over vores følelser under konflikter, så får vi den bonuseffekt, at vores barn ikke (nødvendigvis) stresses yderligere op og mister selvreguleringen helt og totalt. Desuden viser vi samtidigt vores barn nogle mere ideelle mønstre at følge end voldsom volumenstigning i stemmen, det flintrende troldeblik, den spændte krop, der tramper og sprutter.

Desuden får du med bogen løftet tæppet for mulighederne med Theraplay, spædbarnsterapi, filial- og legeterapi og terapiformer, der kan anvendes til børn med for eksempel forladthedstraumer.
Holdingterapien bliver gennemgået, så vel som mulighederne med PAS (Post Adoptions Service) og PPR (Pædagogisk Psykologisk Rådgivning -  et kommunalt tilbud til alle børn mellem 0 og 18 år.) Socialrådgiver Mette Bonderup skriver til sidst i bogen om lovgivning i forbindelse med støtte til udredning af vanskeligheder i økonomien og familielivet, ikke mindst ved tabt arbejdsfortjeneste og ved behov for aflastning.

Det sociale kan være en labyrint at finde rundt i
Skulle jeg personligt efterlyse noget i denne omfangs- og indholdsrige bog, ville det være nogle af de punktopstillede konkrete råd koblet på præcis én problematik. En problematik, jeg som adoptivmor oplever særlig vanskelig i skolestartsåret: De socio-emotionelle konflikter, der bunder i, at barnet i pressede situationer aflæser andre børns udmeldinger og kropssprog helt forkert med dertil hørende tabte venskaber og legerelationer til følge.

For præcis hvordan forklarer man de andre børn midt i konflikten, at man godt ved, at de ikke har gjort noget forkert/ at de også slog sig rigtig meget, når ens eget barn samtidigt står og oplever denne udmelding som ren forræderi og svigt? Og alternativt: Hvordan får man sit barn væk fra de måbende, forurettede legekammerater uden at barnet– skrigende af uretfærdighedsfølelse – føler sig båret væk i skam? Og hvordan får man de andre børn til at genoptage legekontakten efter sådan en episode (eller 3)? I sådanne situationer er de rigtige mæglings-ord svære at finde, fordi vi både gerne vil opretholde vores eget barns selvværd og det forurettede barns retfærdighedsfølelse. Det gælder, selv om vi forstår teorien bag adfærden: At vores barn har nogle mentaliseringsproblemer: Altså problemer med relationen ”jeg og de andre”.

Når det er sagt, så er overskrifterne gennem hele bogen så krystalklare, at det er muligt at navigere sig tættere på også de socio-emotionelle problematikker, og i bogens anden del forklares der om behandlingsformer, der synes relevante i forhold hertil .

Find dig en stille krog
Læseren skal ikke sætte sig med det ene øje i "Adoptionshåndbogen", det andet på skiftevis ”Desperate Housewifes” og Facebook. Den kræver koncentration, uanset om du læser kapitlerne i dryp eller fra start til slut. Til gengæld får du en læseoplevelse, der rører hjertet, fordi den flere steder handler om præcis dit værende eller kommende barn. Fordi den øser så gavmildt af gode råd fra kompetente fagfolk ud fra ønsket om at være til støtte og hjælp i årene frem. Og fordi bogen viser omverdenen et spejlbillede af de udfordringer, vores adopterede børn hver dag kæmper sig igennem og skal støttes i henholdsvis at acceptere, overmande eller vokse sig ud af.

Sådan får du fat i bogen
Vinderen af ”Adoptionshåndbogen”, 2012 er nu fundet og får direkte besked i dag den 1. februar.
Alternativt kan bogen lånes på biblioteket eller købes på http://www.adoptionsverden.dk/. Den koster kr. 375 og er på 320 sider.

Bogen er redigeret af adoptivmor og socialpædagog, Iben Krarup Høgsberg, og adoptivmor og cand.pæd. psyk., Anette Buch-Illing. Den er skrevet ud fra ønsket om at samle fagviden om adoption på en måde, der skaber gemmeværdi til årene frem, såvel som forståelse nu og her. Derfor kan læseren ud fra behov udvælge relevante problematikker at fokusere på, idet indholdsfortegnelsen giver et klart billede af emner og skrivende fagpersoner inden for psykologiens, socialpædagogiens, psykoterapiens og socialrådgivningens område. Alle skribenterne har daglig praktisk erfaring med adopterede og flere af dem er selv adoptivforældre.